يمكنك هنا تنزيل ملف حزمة تطبيق أندرويد "Workout for Women" لنظام أندرويد مجانًا، وملف حزمة تطبيق أندرويد - 1.1.16 لتحميل نظام الأندرويد الخاص بك، وللقيام بذلك انقر ببساطة فوق هذا الزر. إنه سهل وآمن. نحن نقدم فقط ملفات حزمة تطبيق أندرويد الأصلية. إذا انتهكت أية مواد موجودة في الموقع حقوقك قم بإبلاغنا من خلال
انقاص الوزن واحصل على رشاقة في المنزل مع تطبيق Female Fitness!لا توجد معدات مطلوبة ومناسبة للمبتدئين والمحترفين. تعرق لبضع دقائق في اليوم لتحصل على جسد أحلامك في أسابيع! 💪 💪 💪
تمامًا مثل مدرب اللياقة البدنية الخاص بك ، يوفر التمرين للنساء - لياقة الأنثى ، فقدان الوزن تمرينًا بسيطًا وفعالًا للياقة البدنية للنساء لفقدان دهون البطن ، وتقوية المؤخرة ، والساقين النحيفة ، وتقليم الخصر ، وفقدان الوزن والحصول على الشكل. اتبعي التمارين المنزلية حتى تشعر النساء بالحرق في أي وقت وفي أي مكان. احصل على لياقتك وكن أفضل لي! نقدم مجموعة متنوعة من خطط تمارين اللياقة البدنية للمساعدة في تدريب جسمك وحرق السعرات الحرارية وفقدان الوزن والحصول على اللياقة. سيساعدك مدربك الشخصي في الحصول على جسم أكثر جنسية قبل أن تعرفه! مع الرسوم المتحركة ثلاثية الأبعاد
ومقاطع الفيديو ، يمكنك التأكد من استخدام النموذج الصحيح. أثناء كل تمرين ، سنقدم لك نصائح في الوقت الفعلي لمساعدتك على زيادة التدريبات والمكاسب الخاصة بك.
نحن نشجعك على إنشاء خطة تدريب شخصية . إذا أصيبت ركبتك أو ظهرك ، فلا داعي للقلق ، فاستبدل التمارين غير المرغوب فيها. يمكنك أيضًا ضبط ترتيب التمرين.
استخدم متتبع التمرين هذا لتتبع تمارينك اليومية والسعرات الحرارية المحروقة والتقدم في فقدان الوزن. مزامنة البيانات مع Google Fit . لا توجد صالة ألعاب رياضية ، ولا توجد معدات مطلوبة ، سنوجهك لاستخدام وزن جسمك لشد جسمك بالكامل والحصول على عضلات هزيلة.
لماذا تمارين اللياقة البدنية للمرأة ، وفقدان الوزن؟ 👉
💪 التدريبات الفعالة
√ التدريبات السريعة والفعالة تزيد من حرق الدهون
√ ثبت علميًا أنه يفقد الوزن ويحسن الصحة
√ تمارين وزن الجسم ، لا حاجة إلى معدات
👑 مدرب اللياقة الشخصية
√ الرسوم المتحركة ثلاثية الأبعاد وإرشادات الفيديو تمامًا مثل مدرب التمرين الشخصي الخاص بك
√ تساعدك نصائح المدرب في كل تمرين على استخدام النموذج الصحيح للحصول على أفضل النتائج
√ أنشئ خطة التمرين الشخصية الخاصة بك
⭐ ميزات مفيدة
√ يساعدك تذكير التمرين على جعل التمرين عادة يومية
√ مزامنة البيانات مع Google Fit
√ تتبع تقدمك في فقدان الوزن
√ تتبع السعرات الحرارية المحروقة وحساب مؤشر كتلة الجسم
🏆 التصميم الاحترافي
√ تطبيق اللياقة المصمم خصيصًا لفقدان الوزن للنساء
√ تمارين لكامل الجسم في المنزل ، وتمارين الأرداف ، وتمارين عضلات البطن للنساء ، وتمارين الساق للنساء ، وتمارين فقدان الدهون ، وتمارين حرق الدهون ، وتمارين اللياقة البدنية لفقدان الوزن ، وخطة تمارين تقوية العضلات ، ومخطط تجريب المنزل والصالة الرياضية
